ツレうつ3読了 2020/10/28

3冊めのツレうつ読了。

昼休みには読み終わった。 

７年目のツレがうつになりまして。 (幻冬舎単行本)

 てんてんさん？が、この本を書くのは辛い、うつについて書くには辛かったと書いていた。私が今つらいなと思っているのも同じ現象なんだなと思うと頑張ろうって気になった。

だから「これが辛い」って言葉を発するのは別に悪いことではないんじゃないかなと思う。他の誰かを助けるから。